Revisado medicamente por M. Yvette Williams- Brown, M.D. y Kara Leigh Smythe, M.D.
Solo el 14 por ciento de los canceres en los Estados Unidos son detectados a través de una prueba de detención según de la nueva investigación de NORC de la universidad de Chicago. En realidad, solo hay cuatro tipos de canceres como:
• Cáncer de mama
• Cáncer cervical
• Cáncer de colon
• Cáncer de pulmón
Hacerse una prueba para prevenir estas enfermedades, es una recomendación de los Estados Unidos del grupo de trabajo preventivo. Esto significa que la mayoría de los canceres se encuentran por otros factores.
¿Como practicar el conocimiento de tu normalidad?
Conocer su nivel normal puede permitirle detectar cambios que justifiquen consultar con un proveedor de atención médica. Lea a continuación los 4 pasos para practicar, conocer su normalidad y buscarlo.
1.Elija la misma rutina todos los meses y pregúntese, ¿esto es normal o es diferente?
La normalidad de cada persona es diferente. Es un sentimiento que solo puede determinar por si mismo. Al tener la misma rutina todos los meses, pregúntese ¿Esto es normal o diferente? Esto ayudará a establecer su punto de referencia. Esto ayudará a establecer un mejor autorreconocimiento.
2. Revise su cuerpo frente a un espejo
Inspeccione visualmente su cuerpo tanto por delante, como por atrás. Frente un espejo para buscar cualquier cambio.
- Área de los senos: Busque señales de hinchazón, enrojecimiento, hoyuelos en el contorno de la piel y cambios en los pezones. Luego levanta los brazos y repite estos pasos.
- Área de los genitales: tenga un conocimiento general de sus genitales y observe cualquier cambio de deformación, color y lesiones de elevación o bultos. Revise en un espejo para inspeccionar la zona adecuadamente.
3. Practique un autoexamen de mamas
Sabemos que el 40 por ciento de los canceres de mama son detectados por pacientes que se auto examinan y logran descubrir un bulto. A continuación, se explica cómo realizar un examen de mamas como una forma de conocer su nivel normal.
- Utilice las yemas de los dedos para revisar toda el área del seno y la axila con una presión leve y firme buscando formas de bultos, nudos endurecidos o cualquier otro cambio anormal que sea sospechoso.
- Repita el auto examen acostado. Comience colocando su brazo derecho detrás de su cabeza y use su la mano izquierda para examinar su seno y axila derecho. Repita del otro lado y busque cambios en los pezones, incluida las secreciones.
4. Estar al tanto de los síntomas del cáncer ginecológico
Es importante conocer su nivel normal cuando se trata de cáncer ginecológico, porque los síntomas pueden ser diferentes y confundirse con algo menos grave. Algunos síntomas que pueden ocurrir en múltiples canceres ginecológicos, podrían ser:
- Sangrado vaginal anormal, como sangrado durante las relaciones sexuales o sangrado fuera del periodo menstrual.
- Cualquier sangrado después de la menopausia
- Secreción vaginal anormal, incluidos en la consistencia o el olor.
- Dolor pélvico o abdominal.
- Dolor durante las relaciones sexuales o al orinar.
- Cambios como estreñimiento o diarrea, que no se detengan en el transcurso de dos semanas.
- Nuevos bultos en la vagina o en la vulva.
En el caso del cáncer de vulva, los síntomas pueden incluir picazón o sensación de ardor en la vulva, cambios de color o llagas y ulceras en la vulva.
En el caso del cáncer de ovario tiene otros síntomas que podrían ser hinchazón abdominal persistente, dificultad para comer o sensación de saciedad rápidamente o sensación urgente de orinar o de orinar con frecuencia.
El dolor de espalda persiste o empeora también puede ser un síntoma de ovario o de cuello uterino avanzado.
